ÃÖ±Ù ¹Ì±¹´ëÇп¡¼´Â ¿îµ¿°úÇаú (Exercise Science) Àü°øÇлýµéÀÌ °è¼ÓÇؼ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â Ãß¼¼´Ù. ¸¹Àº ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ÇÊÀÚÀÇ °æÇè¿¡ ÀÇÇÏ¸é ½ºÆ÷Ã÷¿Í Á÷Á¢ °ü·ÃµÈ ºÐ¾ß¿¡¼ ÄÚÄ¡, ÄÁµð¼Å´×ÄÚÄ¡, ¼±¼öÆ®·¹À̳Ê, ½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®ÇÐÀÚ ¹× ¿µ¾ç»ç·Î ÀÏÇϱ⸦ ¿øÇϰųª ¹Ì·¡¿¡ ÀÇÇкоß(ÀÇ»ç, Àǻ纸Á¶, ¹°¸®Ä¡·á»ç, Á÷¾÷Ä¡·á»çµî)¿¡¼ ÀÏÇϱ⸦ Èñ¸ÁÇÏ´Â ÇлýµéÀÌ ¸¹ÀÌ Áö¿øÇÏ´Â °ÍÀÌ Áõ°¡ÀÇ Å« ÀÌÀ¯·Î º¸¿©Áø´Ù.
ÀÌ¿Í°°ÀÌ ¹Ì·¡ÀÇ ÀÇÇÐºÐ¾ß Á¾»ç¸¦ Èñ¸ÁÇÏ´Â ÇлýµéÀÌ ¿îµ¿°úÇаú¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â ÀÌÀ¯Áß Çϳª´Â ´Ù¸¥ ±âÃÊ°úÇÐÀü°øÇй®µé(»ý¹°ÇÐ, ¹°¸®ÇÐ, ÈÇÐ)°ú ´Þ¸® ÀÎü¿Í °ü·ÃµÈ °ú¸ñÀ» ¸¹ÀÌ ¼ö°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿°úÇаú¿¡¼ ÀÎüÀÇ Á¶Á÷°ú ±â´É¿¡ ´ëÇÑ Çо÷°ú ¿¬±¸¸¦ ÃÖ´ëÈÇؼ ´ëÇпø°úÁ¤À» Á» ´õ È¿°úÀûÀ¸·Î ÁغñÇÏ·Á´Â Àǵµ¿¡¼ÀÌ´Ù.
몆 ÇØÀüºÎÅÍ ¹Ì±¹´ëÇÐ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐÇùȸ(American College of Sports Medicine)´Â ¡°Exercise is Medicine¡±À̶ó´Â ¸ðÅ並 ÁÖâ(ñ«óÝ)ÇÏ¸ç ¹Ì±¹ »çȸ¿¡ ¸¸¿¬ÇÑ °Ç°¹®Á¦µéÀ» ¿îµ¿À¸·Î Ä¡·áÇÏ°í ¿¹¹æÇÏÀÚ´Â ¿îµ¿À» ¹úÀÌ°í ÀÖ´Ù. ÀÌÁ¦ ¿îµ¿°úÇÐÀº ¼±¼öµéÀÇ °æ±â·ÂÇâ»ó, ºÎ»óÄ¡·á¿Í ¿¹¹æÂ÷¿øÀ» ºñ·ÔÇØ °øÁߺ¸°ÇÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϴµ¥µµ °øÇåÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¹Ì±¹»çȸ¿¡¼ ¿îµ¿°ú ¿îµ¿¿ä¹ýÀÌ °ü½ÉÀ» ¹Þ´Â ÀÌÀ¯´Â ´ÜÁö ºñ¸¸°ú ±×·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ¿©·¯ ¼ºÀκ´¿¡¸¸ ±Ù°ÅÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ÇÑ °¡Áö Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Â ÃÖ±Ùµé¾î Ä¡¼Ú°í ÀÖ´Â ¹Ì±¹ÀÇ ÀǷẸÇè±Ý°ú ÀÇ·áºñÀÇ ºÎ´ãÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀçÁ¤ÀûÀÎ ºÎ´ãÀ» ´À³¢´Â »ç¶÷µéÀÌ Â÷¼±Ã¥À¸·Î °Ç°°ü¸®¿Í Áúº´¿¹¹æ¿¡ °ü½ÉÀ» °®°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀǷẸÇè¿¡ °¡ÀÔÇß´ÙÇصµ ÀǷẸÇèÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö¿¡ µû¶ó Ä¿¹ö¸®Áö°¡ °áÁ¤µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÁÁÀº º¸ÇèÀ» °¡Áö°í ÀÖÁö ¾Ê´Ù¸é ¾î¶² Ä¡·áÀ» ¹Þ¾Ò°Ç ȯÀÚÀÇ ÁöºÒ¾×µµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê´Ù. Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖµíÀÌ ¹Ì±¹ÀÎÀÇ ¾à 35%´Â ¾î¶² Á¾·ùÀÇ ÀǷẸÇè¿¡µµ °¡ÀÔÇÏÁö ¾ÊÀº ¹«º¸ÇèÀÚµéÀÌ´Ù. ÀǷẸÇèºñº¸´Ù ÀûÀº µ·À» ÅõÀÚÇØ °Ç°À» °ü¸®ÇÔÀ¸·Î º´¿ø½Å¼¼¸¦ ´ú Áö°ÔµÇ¸é ±×¸¸Å ±ÝÀüÀûÀ¸·Î À¯ÀÍÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ ÀÇ·á°èÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ¾ÆÀÌ·¯´Ï¸¦ ÇØ°áÇϱâÀ§ÇÑ ³ë·ÂÀÇ Çϳª·Î ÃÖ±Ù 몆몆 ´ëÇеéÀÌ Çõ½ÅÀûÀÎ ´ëÇпø°úÁ¤À» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ¾î ¸¹Àº ÇлýµéÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù. ÀÌÁ¦±îÁö µ¶¸³ÀûÀ̾ú´ø ¿îµ¿°úÇаú¿Í °øÁߺ¸°Ç°ú¸¦ ÅëÇÕÇÑ ¼®»ç°úÁ¤ÀÌ °úÁ¤ÀÌ ±× ¿¹ÀÌ´Ù. º¸½ºÅÏ¿¡ À§Ä¡ÇÑ Northeastern ´ëÇаú ¿ö½ÌÅÏD.C. ¿¡ À§Ä¡ÇÑ George Washington ´ëÇÐÀÌ ¿îµ¿°úÇÐ/°øÁߺ¸°Ç(MS in Exercise Science/Public Health) ¼®»ç°úÁ¤À» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾Ö¸®Á¶³ª ÁÖ¸³´ëÇпª½Ã ¿îµ¿°úÇаú °Ç°°ü¸® (Health Management)À» ÅëÇÕÇÑ ¼®»ç°úÁ¤À» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÇÊÀÚ°¡ ÁöµµÇؼ Á¹¾÷½ÃŲ µÎ ¸íÀÇ ÇлýµéÀÌ ÇöÀç º¸½ºÅÏÀÇ Northeastern ´ëÇаú ¾Ö¸®Á¶³ª ÁÖ¸³´ëÇп¡¼ ¼®»ç°úÁ¤À» ¹â°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Çлýµé¿¡ ÀÇÇϸé ÇÐÀ§¸¦ ¸¶Ä¡°Ô µÇ¸é ¼®»ç°úÁ¤ 2³âÂ÷¶§ ÀÎÅϽ±À» Çß´ø º´¿ø, Çб³, »ç¼³´Üü³ª ½Ã¼³µé ¾Æ´Ï¸é °Ç°°ü·Ã±â°üµé¿¡ Á¦¹ý ½±°Ô ÃëÁ÷ÀÌ µÇ´Â ÆíÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
²À ÃëÁ÷À» À§Çؼ¸¸ ´ëÇпøÀ» ÀÔÇÐÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¿îµ¿¼±¼ö»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾Æµ¿°ú ³ëÀÎ, ȯÀÚµéÀ» Æ÷ÇÔÇØ Á» ´õ ´Ù¾çÇÑ PopulationÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸é¿¡¼ ¿îµ¿°úÇаú °øÁߺ¸°Ç°úÀÇ ÇÕº´(ùêܱ)Àº ¸Å¿ì ÀÌ»óÀûÀ¸·Î º¸¿©Áø´Ù.
¶ÇÇÑ ÀÌ·¯ÇÑ Çù·Â(Collaboration)Àº ¿îµ¿°úÇÐÀü°øÀÚµéÀÌ ÀÇ·á°è¿Í °Ç°°ü·ÃºÐ¾ß¿¡¼ ÁÁÀº ¿µÇâ·ÂÀ» ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù. »ç½Ç ÃÖ±Ù °øÁߺ¸°ÇºÐ¾ßÀÇ ¸¹Àº ¿¬±¸±â°üµé°ú ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸±³¼öµéÀÌ ¿îµ¿»ý¸®ÇÐ(Exercise Physiology)°ú ¿îµ¿¿ªÇÐ(Biomechanics)¿¡ ´ÉÅëÇÑ ¿îµ¿°úÇÐÀü°ø ÀÎÀçµéÀ» ¼±È£ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
°øÁߺ¸°Ç(Public Health)ÀÇ ºÐ¾ß´Â ¹Ì±¹ÀÇ ÀÇ·á°è°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¿©·¯°¡Áö ¹®Á¦µé·Î ÀÎÇØ ¾î´À¶§º¸´Ù ¿ªµ¿ÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ Á¤ºÎ´Â °øÁߺ¸°ÇÁ¦µµ¹ßÀü¿¡ ¸¹Àº µ·À» µéÀÌ°í ÀÖ°í °øÁߺ¸°Ç°ü·Ã¿¬±¸¿¡µµ ¸¹Àº ¿¬±¸ºñ°¡ ÅõÀԵǰí ÀÖ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ùµµ °øÁߺ¸°Ç°ü·ÃºÐ¾ß Àü¹®ÀεéÀÌ ¾î´À¶§º¸´Ù Àý½ÇÈ÷ ¿ä±¸µÇ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯¿¡¼ 몆 ÇØÀüºÎÅÍ Á¤ºÎÀÇ Áö¿øÀ» ¹ÞÀº ´ëÇеéÀÌ °øÁߺ¸°ÇÇаúÀÇ Àü¹®Àη ¾ç¼ºÀ» À§ÇØ ´ëÇпø»ýµéÀ» ¸ðÁýÇÏ°í ÀÖ´Ù. °øÁߺ¸°Ç°ü·Ã Åë°è¿¡ ÀÇÇϸé ÇöÀç °ü·ÃºÐ¾ß¿¡¼ Á¾»çÇÏ°í ÀÖ´Â 70%ÀÇ Á÷¿øµéÀÌ Àü¹®ÀûÀÎ °øÁߺ¸°Ç±³À°À» ¹ÞÁö¾ÊÀº »ç¶÷µéÀÌ°í ±×³ª¸¶ 30%ÀÇ Àü¹®±³À°À» ¹ÞÀº Á÷¿øµé ¿ª½Ã ÅðÀÓÀ» ¾ÕµÐ »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. Á¤ºÎÀÇ Áö¿øÀ» ¹ÞÀº ´ëÇеéÀº ÀÌÁ¦ ¿ì¼öÇÑ ÀÎÀ縦 ¼±¹ßÇؼ Àß ±³À°ÇØ¾ß ÇÒ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
°øÁߺ¸°Ç¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â Çлýµé·Î¼´Â ÀåÇбÝÀ» ¹Þ¾Æ°¡¸ç ´ëÇпø°øºÎ¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ±âȸÀÌ´Ù. 2³âÀü¿¡ ÇÊÀÚ°¡ ÁöµµÇß´ø µÎ ¸íÀÇ Àª¶ó¸ä ´ëÇÐ ¿îµ¿°úÇаú ÇлýµéÀÌ Æò±Õ 4~5°³ ´ëÇп¡ Áö¿øÇߴµ¥ ÀÔÇÐÀº ¹°·Ð, Áö¿øÇÑ ¸ðµç Çб³µé¿¡¼ ÀåÇбÝÀ» ¾à¼Ó¹Þ¾Æ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î º»ÀεéÀÌ ¿øÇÏ´Â Çб³¿Í ÇÁ·Î±×·¥À» ¼±ÅÃÇؾßÇÏ´Â Áñ°Å¿î °í¹ÎÀ» ÇÔ²² Çß´Ù.
¶Ç ÇÑ°¡Áö Èï¹Ì·Î¿î »ç½ÇÀº À§¿¡¼ ¾ð±ÞÇÑ ´ëÇеéÀÇ ¿îµ¿°úÇÐ/°øÁߺ¸°Ç ´ëÇпø µð·ºÅ͵éÀÌ ¿ì¼öÇÑ ÇлýµéÀ» ¼±¹ßÇϱâ À§ÇØ ÇÊÀÚ¿Í °°ÀÌ ¿îµ¿°úÇÐÀü°øÇлýµéÀ» ÁöµµÇÏ´Â ±³¼öµé¿¡°Ô ÇлýµéÀ» ÃßõÇØ ÁÙ °ÍÀ» ¿äûÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¼öÇÑ ÇлýµéÀº ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ¹ßÀü¿¡ ³Ê¹« Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒÀÌ°í Á¤ºÎ¿Í °ü·Ã´Üü·Î¼ÀÇ Áö¿øÀ» Áö¼Ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Â Çʼö ¿ä¼ÒÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÇöÀç ¿îµ¿°úÇÐÀ» Àü°øÇÏ´Â ÇлýµéÁß ¹Ì·¡ÀÇ °Ç°°ü·ÃºÐ¾ß¿¡¼ ±³À°ÀÚ, ¿¬±¸¿ø, Á¤Ã¥°¡, ÇàÁ¤°¡µîÀ¸·Î ÀÏÇϱ⸦ Èñ¸ÁÇϰųª, ¿îµ¿°úÇаú °Ç°°ü·ÃºÐ¾ß¿¡ °ü½ÉÀº ÀÖÁö¸¸ ±¸Ã¼ÀûÀÎ °èȹÀ̳ª ¹æÇâÀ» ¼³Á¤ÇÏÁö ¸øÇÑ ÀÚ³àµéÀ» µÐ 1¼¼´ë ºÎ¸ð´Ôµé²²¼ ÀÌ·¯ÇÑ Æ®·»µå¿Í Á¤º¸¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í »ìÆ캸¼ÌÀ¸¸é ÇÑ´Ù. Çѱ¹ÀÇ ¿ì¼öÇÑ ÀÎÀçµéÀÌ ÀÌ¿Í°°Àº ÁÁÀº ±âȸ¸¦ ¾ò¾î ¹Ì±¹ÀÇ °øÁߺ¸°ÇºÐ¾ß¿¡¼ ÈǸ¢ÇÑ ¿ªÇÒÀ» °¨´çÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸°Ô µÇ±æ ±â´ëÇغ»´Ù.
jhong@willamette.edu